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Centre virtuel de ressources

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Observatoire des Risques Psycho Sociaux au sein de la Fonction Publique Territoriale Centre virtuel de ressources

Questionnaire Bien-Etre au Travail de l'OMS

Le questionnaire sur le bien-être de l'OMS (connu sous le nom de WHO-5) est un questionnaire court, auto-administré, qui couvre 5 sujets relatif à l'état de bien-être.

WHO-5 est une bonne mesure du fonctionnement émotionnel et peut servir comme outil de dépistage de la dépression. A ce titre, le questionnaire aurait une sensibilité de 93% et une spécificité de 64% dans le diagnostic de la dépression; un score supérieur à 50 permet d'exclure une dépression avec une probabilité de 98% (source).

Veuillez indiquer, pour chacune des cinq affirmations, laquelle se rapproche le plus de ce que vous avez ressenti au cours des deux dernières semaines. Notez que le chiffre est proportionnel au bien-être.

Exemple : si vous vous êtes senti(e) bien et de bonne humeur plus de la moitié du temps au cours des deux dernières semaines, cochez la case 3.

Au cours des deux dernières semaines Tout le temps La plupart du temps La moitié du temps Moins de la moitié du temps De temps en temps Jamais
Je me suis senti(e) bien et de bonne humeur 5 4 3 2 1 0
Je me suis senti(e) calme et tranquille 5 4 3 2 1 0
Je me suis senti(e) plein(e) d’énergie et vigoureux(se) 5 4 3 2 1 0
Je me suis réveillé(e) en me sentant frais(che) et dispos(e) 5 4 3 2 1 0
Ma vie quotidienne a été remplie de choses intéressantes 5 4 3 2 1 0


Calcul des points :

  • Pour calculer votre score, ajoutez les chiffres correspondant aux cases que vous avez cochées et multipliez la somme par quatre.
  • Vous obtiendrez alors un score compris entre 0 et 100. Un score élevé signifie un meilleur bien-être.

Interprétation:

  • Un score inférieur à 50 est indicateur d'un bien être réduit, sans qu'il s'agisse nécessairement d'une dépression
  • Il est recommandé de rechercher une dépression avec un outil diagnostic plus approprié en cas de score global inférieur à 50 ou si le patient a répondu 0 ou 1 à une des cinq questions
  • Administré lors de consultations successives, il permet de suivre l'évolution du bien-être, une modification supérieure à 10% étant significative

Source: WHO-5 - © Psychiatric Research UNIT, WHO Collaborating Center for Mental Health, Frederiksborg General Hospital, DK-3400 Hillerød

- See more at: http://www.medecinedutravail.net/dossiers-thematiques/sante-mentale/questionnaire-bien-etre-au-travail.html#sthash.WEovY2bN.dpuf


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